Es sano usar juguetes sexuales? Descubre la verdad y sus beneficios

Cuando se habla de juguetes para adultos, suelen surgir muchas preguntas, dudas e incluso tabúes. ¿Es algo normal? ¿Es sano? ¿Mejorará mi vida sexual o podría afectar mi relación? En este artículo vamos a abordar el tema desde una perspectiva clara, divertida y, sobre todo, informada. Porque, vamos a ser honestos, el placer también es una parte de nuestra salud.

Los juguetes para adultos: aliados del bienestar sexual

Primero, hay que entender que los juguetes para adultos no son un invento moderno ni algo fuera de lo común. Desde tiempos antiguos, los humanos han creado herramientas para mejorar su placer, y hoy en día, estos objetos no sólo cumplen esa función, sino que también contribuyen a nuestro bienestar emocional y físico.

¿Cómo? Pues, la ciencia respalda su uso con beneficios claros:

1. Reducción del estrés: Durante el orgasmo, el cuerpo libera endorfinas, conocidas como las “hormonas de la felicidad”. Esto reduce el estrés y mejora el estado de ánimo.
2. Exploración de tu cuerpo: Los juguetes permiten conocer mejor tus zonas erógenas, aumentando la confianza en tu sexualidad y mejorando la comunicación con tu pareja.
3. Mejoría de la función sexual: En personas con disfunciones sexuales, como dificultades para alcanzar el orgasmo o baja libido, ciertos juguetes pueden ser una herramienta terapéutica recomendada por expertos.
4. Mejora en la conexión personal: El autoconocimiento fomenta una mejor relación contigo mismo, lo que se refleja en una mayor autoestima y seguridad en tu día a día.

Rompiendo los mitos

¿Y qué pasa con los mitos? Porque, sí, hay muchos.

• “Ásí ya no necesitaré a mi pareja”: Este es uno de los más comunes, pero la realidad es que los juguetes pueden ser un complemento, no un reemplazo. Usarlos en pareja puede fortalecer el vínculo y agregar un toque de diversidad a la intimidad.
• “Son peligrosos para la salud”: Si eliges productos de calidad, fabricados con materiales seguros como silicona médica, ABS o vidrio templado, no hay riesgos para tu salud. La clave está en comprarlos en lugares confiables y asegurarte de mantener una higiene adecuada.
• “Sólo son para personas solteras”: Este mito también se cae rápido. Los juguetes para adultos son para todos, sin importar el estado civil. Pueden usarse en solitario o en pareja, dependiendo de lo que busques.

Salud emocional y sexual

Ahora hablemos de lo importante: el impacto emocional y sexual de usar juguetes. Explorar tu sexualidad no sólo mejora tu relación contigo mismo, sino también con los demás. La autoexploración te permite identificar qué te gusta y cómo comunicarlo, lo que lleva a una vida sexual más satisfactoria.

En pareja, estos juguetes pueden ser una herramienta divertida para salir de la rutina, fortalecer la comunicación y generar nuevas experiencias compartidas. Al final del día, se trata de experimentar y disfrutar, siempre desde el respeto mutuo.

Además, explorar en pareja fomenta la confianza y puede abrir la puerta a conversaciones que, de otro modo, podrían resultar difíciles. Por ejemplo, hablar de fantasías o deseos ocultos que puedan enriquecer la intimidad.

¿Hay contraindicaciones?

Como todo en la vida, el uso de juguetes para adultos también tiene algunas consideraciones. Por ejemplo:

• Higiene: Siempre lava tus juguetes antes y después de usarlos. Esto evita infecciones o irritaciones.
• Lubricación adecuada: Usa lubricantes compatibles con el material del juguete. Si es de silicona, elige lubricantes a base de agua para evitar daños.
• Consulta profesional: Si tienes dudas, molestias o condiciones médicas específicas, no dudes en consultar a un médico o terapeuta sexual.
• Uso adecuado: Sigue siempre las instrucciones del fabricante para evitar incidentes. Por ejemplo, algunos juguetes no están diseñados para un uso prolongado o bajo ciertas condiciones.

Elegir el juguete adecuado

El mundo de los juguetes para adultos es amplísimo, y elegir el adecuado puede parecer complicado. Aquí te dejamos algunos consejos:

1. Conoce tus preferencias: ¿Buscas algo para estimular externamente, internamente o ambos? Responder esta pregunta es clave.
2. Invierte en calidad: Aunque hay opciones para todos los presupuestos, vale la pena invertir en productos de buena calidad. Esto garantiza seguridad y durabilidad.
3. Lee opiniones: Muchos sitios ofrecen reseñas de usuarios que pueden orientarte.
4. Explora nuevas tecnologías: Hoy en día, existen juguetes que integran tecnología avanzada, como control remoto vía app, funciones de calor o patrones de vibración personalizables.
5. Busca asesoría: Si te sientes perdido, muchas tiendas especializadas ofrecen guías o personal capacitado para ayudarte.

Importancia de la comunicación

En parejas, una de las claves para integrar juguetes en la relación es la comunicación abierta. Hablar sobre los límites, expectativas y curiosidades puede marcar la diferencia entre una experiencia positiva y una que genere tensión. ¿Te preocupa cómo lo tomará tu pareja? Intenta abordar el tema con naturalidad y desde una perspectiva de curiosidad compartida.

Por ejemplo, podrías decir: “He leído sobre cómo los juguetes pueden hacer que la intimidad sea más divertida, ¿qué opinas si probamos algo juntos?”. Este enfoque abre la puerta al diálogo y minimiza cualquier posible incomodidad.

Conclusión

Usar juguetes para adultos es una práctica sana, divertida y, sobre todo, personal. Lejos de ser un tema tabú, debería ser parte de la conversación sobre salud y bienestar. Así que, si te animas a explorar, hazlo con confianza, información y, sobre todo, muchas ganas de disfrutar.

Recuerda, el placer también es una forma de cuidarte. ¡Date permiso de sentir y explorar todo lo que tu cuerpo puede ofrecerte! Y, si decides dar el paso, hazlo con la seguridad de que estás cuidando no sólo tu placer, sino también tu salud emocional y física.